Bí quyết thai kỳ - giai đoạn 3 tháng đầu

Bí Quyết Thai Kỳ

Giai Đoạn
3 Tháng Đầu

Xin chúc mừng và chào đón Mẹ
đến với thế giới kỳ diệu của thai kỳ.

Dinh dưỡng

Bổ sung Folate cho mẹ bầu đầu thai kỳ

Làm sao để tối ưu việc bổ sung folate cho mẹ bầu từ những ngày đầu tiên nhằm hạn chế những dị tật bẩm sinh ở não thai nhi

Mẹ bầu mấy tháng uống được nước dừa?

Nước dừa vừa là loại đồ uống phổ biến lại cung cấp nhiều dưỡng chất cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Cùng tìm hiểu lợi ích của nước dừa trong thai kỳ.

Gợi ý 10 thực phẩm tốt cho mẹ bầu giúp mẹ khỏe, con thông minh

Các loại thức ăn giàu dinh dưỡng giúp Mẹ khỏe, thai nhi phát triển toàn diện.

Những loại trái cây mẹ bầu không nên ăn trong thai kỳ

Việc lựa chọn thực phẩm vô cùng quan trọng trong giai đoạn mang thai để đảm bảo súc khỏe mẹ bầu và em bé.

Hoạt động & chăm sóc

Nguyên nhân gây đau lưng khi mang thai và các cách giảm đau lưng cho mẹ bầu

Đau lưng khi mang thai là hiện tượng bất kỳ mẹ bầu nào cũng gặp phải trong thai kỳ.

Những điều mẹ bầu cần biết về xét nghiệm NIPT

Xét nghiệm NIPT được thực hiện từ tuần thứ 10 của thai kỳ giúp đánh giá nguy cơ thai nhi mắc hội chứng di truyền với tính chính xác cao và an toàn cho mẹ và bé.

Các tư thế ngủ cho bà bầu trong suốt quá trình mang thai

Tư thế ngủ khi mang thai cũng đóng một phần quan trọng trong sự phát triển của thai nhi. Cùng tìm hiểu các tư thế ngủ cho bà bầu trong suốt quá trình mang thai.

Giải đáp thắc mắc mẹ bầu có nên quan hệ khi mang thai hay không?

Quan hệ khi mang thai hẳn là một vấn đề gây ra nhiều thắc mắc. Cùng tìm hiểu xem “có bầu quan hệ được không” và các tư thế quan hệ khi mang thai trong bài viết này.

Cột mốc

Thai máy là gì? Thai bao nhiêu tuần thì máy?

Thai máy là cách gọi khác của các cử động thai giúp mẹ bầu biết được tình trạng sức khỏe thai nhi. Vậy thai bao nhiêu tuần thì máy? Thai máy ở vị trí nào?

Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 13

Thai nhi tuần thứ 13 tiếp tục hình thành các mô xương và não bộ của trẻ bắt đầu phát triển hơn. Khám phá những lưu ý cho mẹ mang thai 13 tuần tuổi khỏe mạnh.

Sự phát triển của thai nhi ở tuần thai thứ 11: Bé yêu đã có những cử động đầu tiên

Ở tuần thứ 11 của thai kỳ, hệ thần kinh trung ương của bé yêu đang dần hoàn thiện. Vì thế bé cần mẹ quan tâm, chăm sóc thật nhiều để có đủ dưỡng chất cho quá trình phát triển. Mẹ cần chú ý những điều dưới đây để giúp bé phát triển toàn diện nhé!

Sự phát triển của thai nhi 9 tuần tuổi

Khi mẹ mang thai 9 tuần, là khi bé ở khởi đầu của giai đoạn bào thai. Để tốt cho cả mẹ và bé, mẹ nhớ duy trì chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và DHA nhé.

Enfa bên mẹ, cho con sự khởi đầu trọn đời

02 ly Enfamama A+ cung cấp 100 mg DHA

cùng với khẩu phần ăn mỗi ngày của mẹ mang thai hoặc đang cho con bú giúp đạt hàm lượng khuyến nghị hàng ngày 200 mg DHA của FAO/WHO.
*Theo FAO 2010: Thực phẩm & Dinh dưỡng – số 91/2010. FAO:Rome.

Đăng ký thành viên Enfa Smart Club
chỉ với một vài bước đơn giản!