Chia sẻ ngay

Sự phát triển của thai nhi 6 tháng tuổi: Giai đoạn phát triển thần tốc của bé yêu

Tháng thứ 6 là giai đoạn phát triển nhanh chóng của thai nhi, khi bé bắt đầu lớn lên và các cử động rõ rệt hơn. Mẹ bầu sẽ cảm nhận được sự thay đổi mạnh mẽ trong cơ thể mình. Cùng Enfamama tìm hiểu cách mẹ có thể hỗ trợ bé yêu phát triển tối ưu trong giai đoạn quan trọng này.

Thai nhi 6 tháng tuổi đang trong giai đoạn phát triển “thần tốc” để chuẩn bị chào đời.

Lúc này, bé đã dài 34cm, nặng khoảng 680g. Bé bắt đầu tích mỡ và mọc tóc nhiều hơn nên nếu có một chiếc camera trong bụng, mẹ sẽ thấy con đã “ra dáng” bé sơ sinh lắm rồi đấy!

Xem thêm: Bảng cân nặng và chiều dài thai nhi theo tuần tuổi

Mang thai tháng thứ 6: Thai nhi phát triển trí nhớ và khả năng thích ứng

Cuối tam cá nguyệt thứ 2, thân não, cơ quan điều khiển nhịp tim, hô hấp và huyết áp của bé đã phát triển gần như hoàn chỉnh. Các tế bào não bắt đầu phát triển mạnh giúp bé khởi động quá trình học hỏi, ghi nhớ. Trí nhớ giúp bé hình thành kỹ năng thích nghi, một trong những hình thức đơn giản nhất của bộ nhớ, thể hiện qua việc bé vẫn có thể ngủ ngon giữa những tiếng động thường ngày như tiếng quạt, tiếng xe cộ ngoài đường...

Xem thêm: Phát triển não bộ và giác quan cho bé

Thai nhi 6 tháng tuổi: Mở mắt và lắng nghe!

Đầu tháng thứ 6, mắt bé đã bắt đầu phân biệt được sáng tối và đến tuần 27, con sẽ mở mắt! Lúc này, thính giác của bé cũng đã phát triển hoàn thiện. Bé có thể lắng nghe nhịp tim của mẹ, giật mình khi có tiếng động mạnh hoặc thậm chí “hóng chuyện” bằng cách xoay hẳn người về phía có tiếng bố mẹ. Đây cũng là lúc mẹ nên tăng cường cho bé cùng nghe nhạc hay sách nói để bé phát triển khả năng cảm thụ âm nhạc và trí não ngay từ trong bụng mẹ.

Thai nhi 6 tháng tuổi đã biết đạp, xoay và duỗi!

Trong tháng này, mẹ sẽ cảm nhận được rõ ràng các cú đạp, trở mình và vươn duỗi của bé trong bụng. Nếu để ý kỹ, mẹ sẽ nhận ra bé có thói quen quẫy đạp, trở mình vào khoảng thời gian nhất định trong ngày. Tuy nhiên, vì giờ ngủ nghỉ và vận động của bé có thể không trùng với mẹ nên mẹ hãy chuẩn bị tinh thần có thể bị đánh thức vài lần trong đêm nhé.

Xem thêm: Nhạc thai giáo chuẩn cho thai nhi

Thai 6 tháng nặng bao nhiêu?

Vào tháng thứ 6, kích thước của thai nhi tăng trưởng nhanh chóng. Bé nặng khoảng 600-700 gram và dài từ 30-35 cm, tương đương với một bắp ngô lớn. Sự phát triển về kích thước này không chỉ là dấu hiệu của sự trưởng thành mà còn giúp bé chuẩn bị cho những giai đoạn phát triển mạnh mẽ hơn trong tam cá nguyệt thứ 3. Đây là lúc cơ thể bé dần hoàn thiện, sẵn sàng cho những bước nhảy vọt về cả thể chất và chức năng trong những tháng cuối thai kỳ.

Những thay đổi của mẹ bầu 6 tháng

Ở tháng thứ 6 của thai kỳ, cơ thể của mẹ bầu có rất nhiều thay đổi, cả về thể chất lẫn cảm xúc. Đây là một giai đoạn mà thai nhi đang phát triển mạnh mẽ và mẹ bầu cũng có thể cảm nhận rõ rệt sự thay đổi này.

Thay đổi về thể chất của mẹ bầu

  • Tăng cân: Mẹ bầu sẽ tiếp tục tăng cân trong giai đoạn này. Trung bình, mẹ bầu sẽ tăng từ 4-6 kg trong suốt ba tháng giữa của thai kỳ.
  • Bụng to ra: Bụng mẹ sẽ lớn hơn, đặc biệt là từ tháng thứ 6 trở đi, khiến nhiều mẹ bầu cảm thấy hơi khó chịu trong việc di chuyển.
  • Da dẻ thay đổi: Hormone thai kỳ có thể gây ra các thay đổi về da, như sự xuất hiện của "vết rạn da" (stretch marks), đặc biệt ở bụng, ngực, hoặc đùi. Ngoài ra, một số mẹ bầu cũng có thể gặp tình trạng da bóng nhờn, mụn, hoặc sạm da.
  • Khó ngủ: Việc bụng to lên sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy khó ngủ, đặc biệt là khi nằm ở các tư thế khác nhau. Những cơn chuột rút chân, tê bì hoặc đau lưng cũng có thể khiến mẹ bầu gặp khó khăn trong việc nghỉ ngơi.

Thay đổi về cảm xúc và tâm lý

Trong suốt thời kỳ thai kỳ, tâm trạng của mẹ bầu có thể trở nên thất thường do sự tác động của hormone, khiến họ dễ dàng cảm thấy cáu gắt, buồn bã hay lo lắng. Bên cạnh đó, những thay đổi về cơ thể và những lo lắng xoay quanh việc sinh nở cũng khiến mẹ bầu cảm thấy bất an. Đây là giai đoạn mà sự hỗ trợ tinh thần từ gia đình và bạn bè trở nên vô cùng quan trọng, giúp mẹ bầu vượt qua những cảm xúc này một cách nhẹ nhàng hơn.

Cảm giác của mẹ bầu

Vào tháng thứ 6, mẹ bầu có thể cảm nhận rõ ràng hơn về những cú đá của thai nhi. Đôi khi, mẹ sẽ cảm thấy ngứa ngáy hoặc căng tức ở bụng do sự phát triển của thai nhi.

Mang thai 6 tháng mẹ nên làm gì?

Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý

Mẹ bầu cần duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý bằng cách ăn đủ các nhóm thực phẩm, đặc biệt là các thực phẩm giàu protein, canxi, sắt và axit folic. Việc uống đủ nước, khoảng 2-2,5 lít mỗi ngày, cũng rất quan trọng để đảm bảo cơ thể không bị thiếu nước. Ngoài ra, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi sẽ cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng

Để cải thiện sức khỏe và giảm căng thẳng, mẹ bầu có thể thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội hoặc yoga. Nếu có sự hướng dẫn của bác sĩ, mẹ cũng có thể tham gia các lớp thể dục dành riêng cho bà bầu.

Thăm khám thai định kỳ

Bên cạnh đó, việc tham gia các buổi thăm khám thai định kỳ là cần thiết để theo dõi sự phát triển của thai nhi và kiểm tra các chỉ số như huyết áp, cân nặng và lượng đường trong máu.

Tạo thói quen nghỉ ngơi hợp lý

Mẹ bầu cũng cần tạo thói quen nghỉ ngơi hợp lý, đảm bảo ngủ đủ giấc (7-8 giờ mỗi đêm) và nghỉ ngơi khi cảm thấy mệt mỏi. Tránh căng thẳng và lo âu là điều quan trọng, và mẹ có thể thực hành các kỹ thuật thư giãn như thiền hoặc hít thở sâu.

Mặc đồ thoải mái

Cuối cùng, lựa chọn trang phục rộng rãi, thoáng mát và giày dép phù hợp sẽ giúp mẹ bầu tránh gây áp lực lên cơ thể, đặc biệt là vùng bụng và chân, để cảm thấy thoải mái hơn trong suốt thai kỳ.

Giai đoạn mang thai 6 tháng là thời điểm quan trọng để chuẩn bị cho sự phát triển của thai nhi và sự thay đổi của cơ thể mẹ, vì vậy mẹ bầu cần chăm sóc sức khỏe thật tốt để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh.

Các sản phẩm Enfa

Chia sẻ ngay

Bài viết nổi bật

Nhạc thai giáo chuẩn cho thai nhi

Phát triển não bộ và giác quan cho bé

Giữa tuần 15-18 của giai đoạn mang thai, vết nứt bên – một rãnh đặc biệt trên vỏ não, phát triển.

Mang thai tháng thứ 4: Tháng “yên bình” nhất của thai kỳ

Mang thai tháng thứ 4: Tháng “yên bình” nhất của thai kỳ

Mang thai tháng thứ 4 là giai đoạn mà mẹ bầu có thể “thở phào nhẹ nhõm” vì nguy cơ sảy thai đã giảm đi nhiều.

Đo độ mờ da gáy có khả năng chính xác lên đến 80-90%

Sự phát triển của trẻ tuần thứ 24 của thai kỳ

Trong quá trình mang thai, đặc biệt ở tuần thứ 24, mẹ nên lưu ý vì có nguy cơ mẹ sẽ bị thiếu máu.

Đau lưng khi mang thai là một hiện tượng phổ biến thường gặp

Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 18 của thai kỳ

Em bé giờ đã cứng cáp hơn nhiều. Hệ xương của bé phát triển tích cực nên thời điểm này, mẹ nên chú trọng các thực phẩm giàu canxi nhé!

Lon sản phẩm Enfamama A+

02 ly Enfamama A+ cung cấp 100 mg DHA

cùng với khẩu phần ăn mỗi ngày của mẹ mang thai hoặc đang cho con bú giúp đạt hàm lượng khuyến nghị hàng ngày 200 mg DHA của FAO/WHO.
*Theo FAO 2010: Thực phẩm & Dinh dưỡng – số 91/2010. FAO:Rome.

Mua ngay

Đăng ký thành viên Enfa Smart Club
chỉ với một vài bước đơn giản!