Chia sẻ ngay

Cơ thể mẹ bầu thay đổi 3 tháng cuối thai kỳ

3 tháng cuối thai kỳ, cơ thể mẹ sẽ trải qua những thay đổi rõ rệt để chuẩn bị cho sự chào đời của bé yêu.

Cơ thể mẹ bầu thay đổi 3 tháng cuối thai kỳ

Thay đổi bên ngoài cơ thể mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ

Cân nặng của mẹ bầu giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ

Mẹ bầu có thể tăng thêm đến 4kg trong giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ. Vào tuần thứ 38, bé vẫn tiếp tục tích lũy mỡ nhưng ít hơn so với trước đây. Vì thế, mẹ sẽ nhận thấy mình tăng cân chậm lại hoặc ngừng tăng cân.

Phần bụng mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ

Da bụng mẹ bầu sẽ căng ra, xuất hiện các vết rạn nứt, rốn lồi ra một ít nhưng mẹ hãy yên tâm vì sau khi sinh rốn sẽ trở lại trạng thái như ban đầu.

Để phòng và cải thiện vấn đề rạn da, mẹ hãy hỏi ý kiến bác sĩ để tìm loại kem chống rạn da an toàn và hữu hiệu nhất cho bà bầu nhé.

Phần ngực của mẹ bầu phát triển trong 3 tháng cuối

Từ tuần 31, tuyến sữa của mẹ đã bắt đầu hoạt động. Ngực mẹ bầu sẽ phát triển to hơn để đảm bảo đủ lượng sữa cho bé yêu khi chào đời.

Thay đổi bên trong cơ thể mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ

Ợ chua, táo bón, khó ngủ, mệt mỏi, đi tiểu nhiều...

Mẹ bầu trong 3 tháng cuối thường khó thở và mất ngủ

Vào tuần thứ 29, bé sẽ chăm quẫy, đạp, nhào lộn trong bụng làm mẹ đôi khi cảm thấy khó chịu.

Mẹ bầu thở và ăn uống dễ dàng hơn trong 3 tháng cuối thai kỳ

Khi bé dần quay đầu và di chuyển xuống khung xương chậu vào tháng thứ 7, cơ hoành sẽ được giải phóng làm mẹ thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, việc đi lại và ngồi xuống sẽ khó khăn hơn.

Cơn gò Braxton Hicks xuất hiện ở bà bầu trong 3 tháng cuối

Những cơn gò “chuyển dạ giả” bắt đầu xuất hiện thường xuyên hơn. Nếu cơn gò không biến mất khi nghỉ ngơi hoặc xuất hiện với tần suất liên tục, ngày càng dồn dập hơn, mẹ hãy đến bệnh viện ngay vì đây có thể là dấu hiệu sinh non.

Sự phát triển thể chất của thai nhi ở 3 tháng cuối thai kỳ

Cân nặng của thai nhi 3 tháng cuối

Vào tuần lễ đầu tiên của 3 tháng cuối thai kỳ, bé sẽ nặng khoảng 1kg và dài khoảng 25cm. Lớp mỡ dưới da bé sẽ tiếp tục tích tụ đến tuần thứ 38, khi bé đạt cân nặng 2.9kg và dài khoảng 34cm.

Xem thêm: Bảng cân nặng và chiều dài thai nhi theo tuần tuổi

Cơ thể của thai nhi 3 tháng cuối thai kỳ

Lúc này, bé đã phát triển gần như hoàn chỉnh. Não bộ, phổi và thận sẽ tiếp tục phát triển. Bé đã có thể nhìn thấy, lắng nghe, bú tay và khóc.

Thai nhi 3 tháng cuối vận động như thế nào?

Những tuần đầu của 3 tháng cuối thai kỳ, bé sẽ rất tinh nghịch, không ngừng quẫy đạp, “tung hoành” trong bụng mẹ. Đến sau tuần thứ 32, khi không gian trong bụng mẹ chật chội hơn, bé sẽ ít vận động lại. Tuy nhiên, nếu thấy bé cử động ít hơn 10 lần trong 2 giờ, mẹ nên liên hệ ngay với bác sĩ.

Tham khảo thêm: Dinh dưỡng 3 tháng cuối thai kỳ

Các sản phẩm Enfa

Chia sẻ ngay

Bài viết nổi bật

4 bài tập thể dục cho mẹ bầu ở tam cá nguyệt thứ 3

Việc tập các bài tập thể dục cho mẹ bầu trong 3 tháng cuối có tác động trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi.

Bé sẵn sàng chào đời trong 3 tháng cuối thai kỳ

Tại vạch về đích của hành trình mang thai, các bộ phận chức năng của thai nhi thực sự hoàn thiện.

Các dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu nên lưu ý

Mỗi mẹ bầu sẽ trải qua những dấu hiệu sắp sinh khác nhau. Dưới đây là 6 dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày để bạn tham khảo, tránh bỏ lỡ dấu hiệu sắp sinh ít người để ý.

Các dấu hiệu chuyển dạ và cách phân biệt chuyển dạ thật và chuyển dạ giả

Để chuẩn bị cho thời điểm “vượt cạn”, mẹ cần phân biệt rõ các dấu hiệu chuyển dạ thật và giả, nhận biết các giai đoạn chuyển dạ để bình tĩnh vượt qua các cơn gò tử cung.

Enfa bên mẹ, cho con sự khởi đầu trọn đời

02 ly Enfamama A+ cung cấp 100 mg DHA

cùng với khẩu phần ăn mỗi ngày của mẹ mang thai hoặc đang cho con bú giúp đạt hàm lượng khuyến nghị hàng ngày 200 mg DHA của FAO/WHO.
*Theo FAO 2010: Thực phẩm & Dinh dưỡng – số 91/2010. FAO:Rome.

Đăng ký thành viên Enfa Smart Club
chỉ với một vài bước đơn giản!