Chia sẻ ngay

Bảng cân nặng bé gái từ 0-2 tuổi chuẩn mới nhất 2024

Trong giai đoạn những năm đầu đời, việc theo dõi cân nặng bé gái vô cùng quan trọng. Đây sẽ là yếu tố quyết định xem rằng bé yêu nhà mình có đang phát triển đầy đủ hay không. Bảng cân nặng bé gái từ 0-2 tuổi chuẩn mới nhất 2022 sẽ giúp bạn kiểm tra xem tình hình bé nhà mình để điều chỉnh và giúp bé phát triển tốt hơn.
Nhưng trước tiên, cùng xem qua những yếu tố nào ảnh hưởng đến cân nặng bé gái trong giai đoạn “vàng” này nhé!

7 yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng bé gái trong giai đoạn 0-2 tuổi

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của con, một trong những yếu tố đó là:

  • Gen di truyền
  • Chế độ dinh dưỡng
  • Môi trường sống
  • Sức khỏe của mẹ trong thời kỳ mang thai và cho con bú
  • Chế độ sinh hoạt, luyện tập
  • Tình trạng sức khỏe của bé: suy dinh dưỡng, căng thẳng quá mức, các vấn đề về tiêu hóa, liên quan đến thận, phổi hoặc tim,...
  • Tình yêu thương chăm sóc của bố mẹ

Xem thêm: Phát triển trí tuệ cảm xúc để giúp bé thành công hơn trong lương lai

Tăng cường tập luyện sẽ giúp kích thích bé ăn uống ngon miệng hơn

Tăng cường tập luyện sẽ giúp kích thích bé ăn uống ngon miệng hơn

Bảng cân nặng bé gái từ 0-2 tuổi (chuẩn WHO)

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các chỉ số cơ thể mà bé đạt được trước lúc 3 tuổi sẽ quyết định chiều cao, cân nặng của bé khi trưởng thành. Đó cũng là lý do mà các chuyên gia luôn khuyến cáo các bậc phụ huynh nên theo dõi bảng cân nặng bé gái từ 0-2 tuổi chuẩn WHO, cụ thể như sau:

BẢNG CÂN NẶNG BÉ GÁI TỪ 0-2 TUỔI (CHUẨN WHO)

Cân nặng (kg)

THÁNG TUỔI

-2SD

TB

+2SD

Sơ sinh

2.4

3.2

4.2

1 tháng

3.2

4.2

5.5

2 tháng

3.9

5.1

6.6

3 tháng

4.5

5.8

7.5

4 tháng

5.0

6.4

8.2

5 tháng

5.4

6.9

8.8

6 tháng

5.7

7.3

9.3

7 tháng

6.0

7.6

9.8

8 tháng

6.3

7.9

10.2

9 tháng

6.5

8.2

10.5

10 tháng

6.7

8.5

10.9

11 tháng

6.9

8.7

11.2

12 tháng

7.0

8.9

11.5

15 tháng

7.6

9.6

12.4

18 tháng

8.1

10.2

13.2

21 tháng

8.6

10.9

14.0

24 tháng

9.0

11.5

14.8

Trong đó:

  • TB (Trung bình): là bé gái đang ở mức phát triển bình thường theo chuẩn WHO.
  • Kết quả dưới -2SD: bé gái bị suy dinh dưỡng, thiếu cân.
  • Kết quả trên +2SD: bé gái mắc chứng béo phì.

Lưu ý về cách đo cân nặng bé gái từ 0-2 tuổi chuẩn nhất

Việc đo cân nặng khá là dễ dàng đối với các bé. Bố mẹ có thể sử dụng cân để đo cân nặng cho trẻ.
Tuy nhiên, với bé gái từ 0-2 tuổi thì việc đo cân nặng sẽ cần phải lưu ý hơn, cụ thể:

  • Cân bé vào buổi sáng lúc bé mới ngủ dậy và chưa ăn gì để có số cân nặng chuẩn nhất.
  • Bỏ một số vật dụng không cần thiết trên người bé khi cân như mũ, áo khoác, giày, dép,...
  • Để vị trí cân ở nơi bằng phẳng, chắc chắn.
  • Nên sử dụng cân điện tử để chính xác nhất và đảm bảo điều chỉnh cân về số 0 trước khi cho bé lên cân.

Làm thế nào để bé gái phát triển cân nặng một cách khoa học nhất?

Để bé được phát triển cân nặng một cách khoa học nhất, bố mẹ cần lưu ý một số điều dưới đây:

  • Chế độ dinh dưỡng: dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng, đặc biệt là trong quá trình mang thai và cho con bú. Mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng quan trọng như: đạm, sắt, i-ốt, phospho, canxi, axit folic, vitamin D,...
  • Đảm bảo giấc ngủ cho bé: ở giai đoạn từ 0-2 tuổi bé cần được tạo thói quen đi ngủ sớm, trước 21h.
  • Khuyến khích bé vận động thường xuyên: điều này sẽ giúp cơ thể bé được giải phóng năng lượng giúp bé ăn uống ngon miệng, ngủ sâu giấc hơn và hạn chế nguy cơ bị thừa cân không mong muốn.
  • Tạo môi trường sống lành mạnh cho bé: thay vì cho bé tiếp xúc sớm với các thiết bị điện tử bố mẹ nên tạo điều kiện cho bé vui chơi với các hoạt động ngoài trời.

Cho bé tham gia các hoạt động ngoài trời

Cho bé tham gia các hoạt động ngoài trời

Ngoài ra, bé cũng cần được sống ở môi trường vui vẻ, lành mạnh. Do đó, các bậc phụ huynh cũng nên lưu ý hạn chế dùng chất kích thích, hút thuốc lá cũng như tránh căng thẳng, xung đột gia đình.

Xem thêm: Phương pháp phòng ngừa thừa cân béo phì ở trẻ

Những lưu ý để giữ cân nặng bé gái chuẩn ở phạm vi khỏe mạnh

Khi bạn đã đo cân nặng cho bé gái và kiểm tra với bảng cân nặng bé gái chuẩn từ 0-2 tuổi theo WHO thì bạn sẽ biết được bé nhà mình đang thuộc nhóm nào. Nếu cân nặng của bé gái thuộc nhóm suy dinh dưỡng, hoặc thừa cân thì bạn cần lưu ý thay đổi sao cho phù hợp.
Còn nếu cân nặng bé gái đang ở mức lý tưởng thì bạn cần nắm rõ những lưu ý sau để giữ cân nặng của bé ở phạm vi khỏe mạnh:

  • Hạn chế cho bé ăn đồ ăn nhanh, đồ ngọt và nước uống có ga
  • Cung cấp cho bé chế độ dinh dưỡng cân bằng
  • Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày cho bé
  • Khuyến khích bé vận động thường xuyên
  • Cho bé ngủ đủ giấc và ngủ sớm

Xem thêm: Bảng cân nặng bé trai từ 0-2 tuổi chuẩn mới nhất 2024

Trên đây là toàn bộ chia sẻ về cân nặng bé gái từ 0-2 tuổi. Hy vọng qua chia sẻ này sẽ giúp bố mẹ biết được tình trạng hiện tại của bé như thế nào để giúp bé có thể phát triển khỏe mạnh và đầy đủ nhất.

Các sản phẩm Enfa

Chia sẻ ngay

Bài viết nổi bật

Hoạt động giúp trẻ 6 tháng tuổi phát triển toàn diện

Hoạt động giúp trẻ 6 tháng tuổi phát triển toàn diện

Bố mẹ có thể làm gì để giúp trẻ tiếp tục phát triển toàn diện giai đoạn 6 tháng tuổi?

Hoạt động giúp trẻ 5 tháng tuổi phát triển toàn diện

Lên 5 tháng tuổi, con bạn gần như có thể tự ngồi một mình. Bạn nên dùng vài tấm đệm hoặc gối để chêm cho con. Có rất nhiều hoạt động vui nhộn để giúp trẻ tập ngồi trong giai đoạn này.

Trẻ mấy tháng biết lật và những điều cần lưu ý

Trẻ mấy tháng biết lật và những điều cần lưu ý

Mẹ có thắc mắc vì sao trẻ thường bắt đầu lật từ nằm ngửa sang nằm sấp chứ không theo chiều ngược lại?

Cách cho trẻ bú không bị đầy hơi chướng bụng

Cách cho trẻ bú không bị đầy hơi chướng bụng

Đầy hơi là hiện tường thường thấy ở trẻ trong những năm đầu đời. Cùng tham khảo lời khuyên từ chuyên gia.

Enfagrow AII Neuro Pro 4 (Enfa A2 số 4) cho trẻ từ 3 - 6 tuổi

Chọn Enfa AII Neuro Pro để bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

(Enfa A2 số 4) cho trẻ từ 3 - 6 tuổi

Sản phẩm giúp bé khỏe bụng, sáng trí với đạm quý A2 giúp tiêu hóa tốt, hấp thu dinh dưỡng dễ dàng, đồng thời sản phẩm bổ sung DHA & MFGM giúp phát triển trí não.

Mua ngay

Đăng ký thành viên Enfa Smart Club
chỉ với một vài bước đơn giản!