Chia sẻ ngay

Mách mẹ cách tăng cường miễn dịch chủ động cho bé, đặc biệt với Lactoferrin

Dù sinh thường hay sinh mổ, đầu đời là giai đoạn bé có nguy cơ nhiễm trùng cao nhất, đặc biệt là giai đoạn khoảng trống miễn dịch. Giai đoạn này trẻ nhạy cảm với rất nhiều nguy cơ gây bệnh từ môi trường bên ngoài [1]. Do đó, để trẻ lớn lên khỏe mạnh mỗi ngày, mẹ cần tăng cường miễn dịch chủ động cho bé. Hãy cùng Enfa tìm hiểu những cách giúp củng cố lá chắn đề kháng cho bé trong bài viết này nhé!

Miễn dịch chủ động là gì?

Miễn dịch chủ động là khả năng cơ thể tự tạo ra kháng thể và các tế bào miễn dịch sau khi tiếp xúc với mầm bệnh hoặc sau khi tiêm vaccine. Quá trình này không chỉ giúp cơ thể loại bỏ tác nhân gây bệnh ở thời điểm hiện tại mà còn hình thành trí nhớ miễn dịch, giúp hệ miễn dịch nhận diện và phản ứng nhanh hơn nếu gặp lại cùng một mầm bệnh trong tương lai [2][3].

Có thể hình dung miễn dịch chủ động giống như việc cơ thể "học cách nhận diện và chống lại kẻ xâm nhập". Sau lần tiếp xúc đầu tiên, hệ miễn dịch sẽ lưu lại thông tin về mầm bệnh. Khi mầm bệnh quay trở lại, hệ miễn dịch sẽ nhanh chóng huy động các tế bào và kháng thể cần thiết để kiểm soát chúng hiệu quả hơn, góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh hoặc hạn chế mức độ nghiêm trọng của bệnh [2][3].

Miễn dịch chủ động là gì

Để bé lớn lên khỏe mạnh mỗi ngày, mẹ hãy tăng cường miễn dịch chủ động cho con ngay từ sớm

Có những loại miễn dịch chủ động nào?

Miễn dịch chủ động được hình thành theo hai cách:

  • Miễn dịch chủ động tự nhiên: Xảy ra khi cơ thể mắc bệnh và tự tạo phản ứng miễn dịch. Ví dụ, sau khi mắc thủy đậu, nhiều người sẽ có khả năng miễn dịch với virus này trong thời gian dài hoặc suốt đời [2][3].
  • Miễn dịch chủ động nhờ vaccine: Được tạo ra khi tiêm vaccine chứa mầm bệnh đã được làm suy yếu, bất hoạt hoặc chỉ chứa một phần của mầm bệnh. Nhờ đó, hệ miễn dịch học cách nhận diện tác nhân gây bệnh mà không cần trải qua quá trình mắc bệnh thực sự [2][3].

Những cách tăng cường miễn dịch chủ động cho trẻ

Lúc mới sinh ra, hệ miễn dịch của trẻ rất tốt nhờ hệ thống kháng thể dự trữ từ khi còn trong bào thai, tuy nhiên loại “miễn dịch thụ động” này không tạo được sức đề kháng lâu dài vì sau đó các kháng thể bắt đầu giảm mạnh trong 6 tháng tiếp theo [2]. Do đó trẻ cần được bú mẹ ngay và bú mẹ hoàn toàn cho đến 6 tháng tuổi, vì đây là nguồn cung cấp kháng thể thụ động để duy trì khả năng miễn dịch [6]. Tuy nhiên lượng kháng thể mẹ truyền sang con sẽ giảm dần theo thời gian.

Bắt đầu từ 6 tháng tuổi, trẻ bước vào giai đoạn khoảng trống miễn dịch cho đến năm 3 tuổi [2][3]. Đây là thời điểm bé phát triển nhận thức, học hỏi và khám phá xung quanh, nhưng cũng chính là lúc bé đối mặt với nhiều nguy cơ gây bệnh. Lúc này cơ thể bé rất nhạy cảm với các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài, rất dễ bị các bệnh nhiễm trùng như tiêu chảy, viêm đường hô hấp… [4]

Giai đoạn khoảng trống miễn dịch ở trẻ

Như vậy làm thế nào để giúp bé hạn chế ốm bệnh, tăng miễn dịch cho bé? Cùng điểm qua các lưu ý sau:

  • Dinh dưỡng đầy đủ, cân đối: Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng cần thiết cho hệ miễn dịch có thể hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bé.
  • Để bé được vận động: Mẹ nên tập cho bé và khuyến khích bé vận động, chơi các trò chơi đơn giản, hoạt động ngoài trời… để kích thích hoạt động hệ miễn dịch.
  • Giữ vệ sinh cá nhân: Tắm rửa cho bé hàng ngày, dọn dẹp nhà cửa thường xuyên... giúp hạn chế sự phát triển và lây lan của vi khuẩn, vi rút.
  • Chú ý thời tiết: Thời điểm giao mùa trong năm phát sinh nhiều dịch bệnh có mức độ lây lan cao, mẹ nên lưu ý hạn chế đưa bé đến nơi công cộng, giữ ấm cơ thể đầy đủ.
  • Tiêm chủng: Mẹ đừng quên đưa bé đi tiêm phòng, tiêm vắc-xin đầy đủ theo lịch khuyến nghị của bác sĩ, hỗ trợ tăng cường miễn dịch chủ động cho bé.

> Xem thêm: 7 thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Tăng đề kháng cho trẻ thông qua dinh dưỡng và các hoạt động thể chất

Tăng đề kháng cho trẻ thông qua dinh dưỡng và các hoạt động thể chất

Bổ sung Lactoferrin cho bé giúp giảm các triệu chứng về đường tiêu hóa và hô hấp

Lactoferrin là một loại protein đa chức năng đóng vai trò quan trọng tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Lactoferrin có nhiều tác dụng như ngăn chặn và ức chế sự phát triển của các chủng vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể [4][5], bảo vệ niêm mạc đường tiêu hóa [6][7] và hỗ trợ hệ miễn dịch [8].

Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất cung cấp kháng thể bảo vệ bé trong 6 tháng đầu đời. Trong sữa mẹ có chứa nhiều thành phần quan trọng hỗ trợ sức đề kháng như immunoglobulin (IgA - IgM IgG), lysozyme, các đại thực bào và đặc biệt Lactoferrin. Lactoferrin dồi dào trong sữa non và giảm dần ở các giai đoạn khác nhau của sữa mẹ [9]. Giai đoạn 1000 ngày đầu đời của bé, mẹ cần bổ sung cho bé đầy đủ các thành phần dinh dưỡng quan trọng, đặc biệt là Lactoferrin để hỗ trợ hệ miễn dịch cho bé nhé!

Câu hỏi thường gặp

Miễn dịch chủ động và miễn dịch thụ động khác nhau như thế nào?

Sự khác biệt chính giữa miễn dịch chủ động và miễn dịch thụ động nằm ở nguồn gốc của các kháng thể, thời gian cần thiết để kích hoạt và thời gian duy trì sự bảo vệ trong cơ thể [2].

Tiêu chí

Miễn dịch chủ động

Miễn dịch thụ động

Nguồn gốc kháng thể

Cơ thể tự tạo ra kháng thể sau khi tiếp xúc với mầm bệnh hoặc sau khi tiêm vắc-xin.

Kháng thể được đưa trực tiếp từ bên ngoài vào cơ thể, chẳng hạn từ mẹ truyền sang con qua nhau thai hoặc từ các chế phẩm globulin miễn dịch.

Thời gian phát huy tác dụng

Cần thời gian để hệ miễn dịch tạo kháng thể và tế bào miễn dịch, thường khoảng 1-2 tuần sau khi tiếp xúc với kháng nguyên hoặc tiêm vắc-xin.

Có tác dụng gần như ngay lập tức, giúp bảo vệ cơ thể ngay sau khi được truyền hoặc tiêm kháng thể.

Thời gian bảo vệ

Khả năng bảo vệ kéo dài nhiều năm, thậm chí suốt đời đối với một số bệnh nhờ cơ thể tự tạo đáp ứng miễn dịch.

Chỉ duy trì trong thời gian ngắn, thường từ vài tuần đến vài tháng, sau đó các kháng thể sẽ bị đào thải.

Khả năng ghi nhớ miễn dịch

Có hình thành trí nhớ miễn dịch. Cơ thể tạo ra các tế bào B và T ghi nhớ, giúp nhận diện và đáp ứng nhanh khi gặp lại cùng một tác nhân gây bệnh.

Không tạo trí nhớ miễn dịch vì cơ thể không trực tiếp tham gia vào quá trình sản sinh kháng thể.

Nhìn chung, miễn dịch chủ động có ưu điểm là tạo ra khả năng bảo vệ lâu dài và giúp cơ thể ghi nhớ tác nhân gây bệnh để phản ứng nhanh hơn trong những lần tiếp xúc sau. Trong khi đó, miễn dịch thụ động mang lại hiệu quả bảo vệ tức thì nhưng chỉ có tác dụng tạm thời và không hình thành trí nhớ miễn dịch.

Bổ sung lactoferrin cho bé như thế nào?

Lactoferrin có thể được bổ sung cho trẻ thông qua sữa mẹ hoặc các sản phẩm dinh dưỡng có bổ sung Lactoferrin. Trong đó, sữa mẹ là nguồn Lactoferrin tự nhiên dồi dào nhất, đặc biệt là sữa non, giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ hệ tiêu hóa và hỗ trợ trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh [9].

Đối với trẻ không được bú mẹ hoàn toàn hoặc có nhu cầu tăng cường miễn dịch, cha mẹ có thể lựa chọn các sản phẩm dinh dưỡng bổ sung Lactoferrin phù hợp với độ tuổi [6]. Trong một số trường hợp như trẻ sinh non, nhẹ cân hoặc cần hỗ trợ theo chỉ định, bác sĩ có thể khuyến nghị sử dụng các chế phẩm bổ sung Lactoferrin để đáp ứng nhu cầu của trẻ.

Hy vọng bài viết này đã giúp mẹ hiểu thêm về những cách tăng đề kháng cho bé giúp củng cố hệ miễn dịch chủ động cho trẻ để vượt qua giai đoạn khoảng trống miễn dịch, cũng như tác dụng của Lactoferrin để thêm an tâm trên hành trình chăm con khéo, nuôi con khỏe.

Nguồn tham khảo:

[1] Le Doare, K., Holder, B., Bassett, A., & Pannaraj, P. S. (2015). Development of immunity in early life. Journal of Infection, 71(Suppl. 1), S112–S120. https://doi.org/10.1016/j.jinf.2015.04.027

[2] Centers for Disease Control and Prevention. (2024, July 30). Immunity types. https://www.cdc.gov/vaccines/basics/immunity-types.html

[3] Grubbs, H., & Kahwaji, C. I. (2023, August 14). Physiology, active immunity. In StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513280/

[4] Ochoa, T. J., & Cleary, T. G. (2008). Effect of lactoferrin on enteric pathogens. Biochimie, 91(1), 30–34. https://doi.org/10.1016/j.biochi.2008.04.006

[5] Teraguchi, S., Shin, K., Ogata, T., Kingaku, M., Kaino, A., Miyauchi, H., Fukuwatari, Y., & Shimamura, S. (1995). Orally administered bovine lactoferrin inhibits bacterial translocation in mice fed bovine milk. Applied and Environmental Microbiology, 61(11), 4131–4134. https://doi.org/10.1128/AEM.61.11.4131-4134.1995

[6] Reznikov, E. A., Yi, C., Comstock, S. S., Yi, F., Wiesenfeld, P. W., & Donovan, S. M. (2014). Dietary bovine lactoferrin increases intestinal cell proliferation in neonatal piglets. The Journal of Nutrition, 144(9), 1401–1408. https://doi.org/10.3945/jn.114.196568

[7] Practicing Clinicians Exchange. (n.d.). What effect does lactoferrin have on intestinal mucosa development and the health of a newborn? https://pnce.org/documents/58771-469_Slides.pdf

[8] Hao, Y., Wang, J., Teng, D., Wang, X., Mao, R., Yang, N., & Ma, X. (2021). A prospective on multiple biological activities of lactoferrin contributing to piglet welfare. Biochemistry and Cell Biology, 99(1), 66–72. https://doi.org/10.1139/bcb-2020-0078

[9] Manzoni, P. (2019). Clinical studies of lactoferrin in neonates and infants. Breastfeeding Medicine, 14(S1), S25–S27. https://doi.org/10.1089/bfm.2019.0033

Các sản phẩm Enfa

Chia sẻ ngay

Bài viết nổi bật

Hệ miễn dịch khỏe mạnh cho bé sẵn sàng khám phá, vui chơi​​​​​​​

Lactoferrin là gì? Vai trò của Lactoferrin trong tăng cường sức đề kháng cho bé

Lactoferrin được xem như “lá chắn đề kháng” bảo vệ bé trước các tác nhân gây bệnh.

Chọn Enfa Enspire với Lactoferrin được tìm thấy trong sữa non giúp giảm các triệu chứng về đường tiêu hóa & hô hấp.

Mong bé yêu tăng cường đề kháng và phát triển toàn diện, mẹ tin chọn Enfa Enspire với Lactoferrin tìm thấy trong sữa non cùng MFGM-DHA, HMO 2FL’ và FOS hỗ trợ phát triển trí não, tiêu hóa khỏe.

*Enfa Enspire được hiểu là sản phẩm dinh dưỡng Enfagrow enspire 3 cho trẻ 2 – 6 tuổi.

Mua ngay

Đăng ký thành viên Enfa Smart Club
chỉ với một vài bước đơn giản!