Chia sẻ ngay

Bí quyết giúp mẹ khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ

Táo bón là vấn đề thường gặp ở trẻ em. Theo các thống kê cho thấy có ít nhất có gần 30% trẻ bị táo bón cần được quan tâm để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ? Cùng nhau tìm hiểu trong bài viết này, mẹ nhé!

Dấu hiệu trẻ bị táo bón

Triệu chứng điển hình nhất khi bé bị táo bón là trẻ đi đại tiện dưới 3 lần trong 1 tuần. Để xác định trẻ bị táo bón, mẹ có thể theo dõi tần suất bé đi ngoài và gặp phải trên 2 dấu hiệu sau:

  • Bé yêu gặp khó khăn trong mỗi lần đi ngoài, phải cố rặn
  • Đi ngoài ra phân khô và cứng, phân dê
  • Thường xuyên đau bụng, chướng bụng, bụng luôn căng cứng
  • Phân lẫn máu hoặc khi dùng giấy vệ sinh lau cho bé có dính máu

Ngoài ra, khi trẻ bị táo bón còn đi kèm một số biểu hiện nặng khác như là: sốt, da dẻ xanh xao, chán ăn, mệt mỏi,...

Nguyên nhân táo bón ở trẻ là gì?

Nguyên nhân táo bón ở trẻ có thể do nhiều yếu tố gây ra và được chia thành 2 nhóm nguyên nhân chính: Táo bón chức năng và táo bón bệnh lý.

Táo bón chức năng

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng bé bị táo bón chủ yếu do chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt không hợp lý như là:

  • Không hợp với sữa công thức
  • Trẻ ít vận động
  • Phải làm quen với nhà vệ sinh mới
  • Chế độ ăn ít nước, thiếu xơ
  • Tâm trạng trẻ căng thẳng

Táo bón bệnh lý

Đây có thể là biểu hiện của các bệnh lý viêm đường tiêu hóa, bệnh lý hệ thần kinh, bệnh lý tuyến giáp, bệnh phình đại tràng bẩm sinh, bệnh lý xung quanh hậu môn…Đây là trường hợp hiếm gặp, không chiếm tỷ trọng lớn, tuy nhiên ba mẹ cũng không nên lơ là.

Xem thêm: Nguyên nhân và cách xử lý táo bón ở trẻ sơ sinh

Nguyên nhân và cách xử lý táo bón ở trẻ sơ sinh

Cách khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ

Với một số triệu chứng nhẹ, mẹ có thể thay đổi chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt để cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ. Dưới đây là một số cách trị táo bón cho trẻ tại nhà hiệu quả:

Tập cho trẻ đi đại tiện đúng giờ hỗ trợ giảm táo bón

Đây là một thói quen tốt cần nên hình thành cho trẻ từ khi còn nhỏ. Việc đi đại tiện đúng giờ, ngồi đúng nơi và tập trung khi đại tiện giúp bé hình thành phản xạ có điều kiện, góp phần để con yêu dễ dàng đi ngoài hơn. Hơn nữa, thói quen này sẽ còn giúp ích rất nhiều cho con khi đến tuổi đi học, bé sẽ hạn chế thấy sợ đi vệ sinh ở trường học.

Vì vậy, mỗi ngày mẹ nên dành cho trẻ 3 - 5 phút thời gian để đi vệ sinh. Mẹ cần hướng dẫn tư thế trẻ ngồi toilet để hai đầu gối cao hơn phần hông, tốt nhất nên cho trẻ ngồi xổm khi đi vệ sinh. Lưu ý, khuyên nhủ bé từ từ, không nên la mắng, đánh rày trẻ nếu không phối hợp.

Xem thêm: Giúp mẹ giải đáp thắc mắc: “Khi trẻ bị táo bón phải làm sao?”

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ

  • Chế độ dinh dưỡng cân bằng, đặc biệt cần chú ý bổ sung đầy đủ các chất xơ, dầu ăn...
  • Hạn chế các loại thực phẩm, nước uống ngọt hay có chất béo để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
  • Bổ sung các loại sinh tố để bé dễ hấp thụ vì trong sinh tố có chứa các vitamin cần thiết, nước và là nguồn chất xơ nhanh cho trẻ.
  • Đảm bảo cho bé uống nhiều và đầy đủ nước mỗi ngày.

Sau khi đã áp dụng những chia sẻ bổ ích trên, nhưng trẻ bị táo bón lâu ngày kéo dài kèm theo các biểu hiện da dẻ xanh xao, móng tay xanh, môi nhợt nhạt, sốt nặng,… thì mẹ nên đưa bé tới cơ sở khám chữa bệnh chuyên khoa để tránh dẫn tới những biến chứng nguy hiểm khác nhé!

Xem thêm: Mách mẹ trẻ bị táo bón nên ăn gì để dễ đi ngoài và nhanh khỏi?

Bí kíp giúp bé hạn chế táo bón với sản phẩm Enfagrow All Neuro Pro 4 (Enfa A2 số 4)

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng trên và nguồn sữa mẹ luôn là sự lựa chọn tốt nhất cho bé, mẹ cũng cần lựa chọn công thức dinh dưỡng phù hợp với hệ tiêu hóa trẻ, đặc biệt là thành phần đạm và các chất xơ hòa tan.

Sản phẩm dinh dưỡng Enfa A2 số 4 là chính sữa mát cho trẻ táo bón, phù hợp với hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ, đồng thời hỗ trợ bé phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí não với các tiêu chí như:

Sử dụng nguồn đạm quỷ A2 dễ hấp thu và dễ tiêu hóa. Chỉ có khoảng 30% giống bỏ New Zealand là bỏ A2 thuần chủng cho ra được loại đạm quý này vì phải trải qua quá trình chọn lọc nghiêm ngặt về giống cũng như công nghệ di truyền.

Chứa chất xơ hòa tan FOS giúp ngăn ngừa táo bón, khi được kết hợp cùng đạm A2 làm phân mềm, xốp, di chuyển dễ dàng trong ruột, từ đó giúp hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh.

Được bổ sung bộ đôi vàng DHA & MFGM giúp bé phát triển trí não một cách toàn diện cả về tư duy và cảm xúc.

Khi lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng phù hợp cho con, mẹ nên tham khảo thêm lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng để có sự lựa chọn tốt nhất cho bé nhé

Để biết thêm những bí quyết giúp con khôn lớn khỏe mạnh từ đội ngũ Enfa, mời mẹ tìm hiểu những thông tin hữu ích tại đây nhé.

Các sản phẩm Enfa

Chia sẻ ngay

Bài viết nổi bật

Các sản phẩm bổ sung đạm A2 giàu dinh dưỡng và an toàn cho hệ tiêu hóa của trẻ

Chọn Enfa AII Neuro Pro (Enfa A2) để bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Vì sao mẹ nên chọn Enfa A2 Neuro Pro để giúp hệ tiêu hóa non nớt của con khỏe mạnh?

Vì sao sữa đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn đầu đời của trẻ?

Cách lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng theo từng giai đoạn phát triển của trẻ

Việc lựa chọn dinh dưỡng phù hợp theo từng giai đoạn rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ.

Cho bé suy dinh dưỡng vui chơi ngoài trời

Enfa AII Neuro Pro (Enfa A2) - Giải pháp hiệu quả trong chăm sóc bé suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng là tình trạng khá phổ biến ở trẻ nhỏ. Trẻ em suy dinh dưỡng cần được phát hiện kịp thời để được chăm sóc cẩn thận và có chế độ sinh hoạt hợp lý.

DHA và MFGM cho bé bộ 3 thông minh và tăng sức đề kháng

DHA và MFGM cho bé bộ 3 thông minh và tăng sức đề kháng

Đừng bỏ lỡ giai đoạn vàng giúp não con phát triển toàn diện những năm đầu đời.

Enfagrow AII Neuro Pro 4 (Enfa A2 số 4) cho trẻ từ 3 - 6 tuổi

Chọn Enfa AII Neuro Pro để bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

(Enfa A2 số 4) cho trẻ từ 3 - 6 tuổi

Sản phẩm giúp bé khỏe bụng, sáng trí với đạm quý A2 giúp tiêu hóa tốt, hấp thu dinh dưỡng dễ dàng, đồng thời sản phẩm bổ sung DHA & MFGM giúp phát triển trí não.

Mua ngay

Đăng ký thành viên Enfa Smart Club
chỉ với một vài bước đơn giản!