Chia sẻ ngay

Giải Đáp Các Lầm Tưởng Về Chăm Sóc Mẹ & Bé Sau Sinh Mổ

Làm thế nào để chăm sóc mẹ & bé sau sinh mổ đúng cách? Cùng Enfa tìm hiểu ngay trong bài viết sau!

Sinh mổ được xem là phương pháp sinh tối ưu trong những trường hợp mẹ không thể sinh thường qua ngả âm đạo, hạn chế các tai biến sản khoa cho mẹ và bé. Tuy nhiên hiện cũng có nhiều lo ngại về tác động của sinh mổ đối với sức khỏe của bà mẹ và trẻ sơ sinh.

1. Giải đáp các lầm tưởng khi chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ

Trước tiên, hãy cùng điểm qua một số lầm tưởng phổ biến để gia đình có thể tránh, đồng thời thêm tự tin hơn khi chăm sóc mẹ và bé yêu trong những ngày đầu đời nhé.

Với bé:

  • Lầm tưởng 1: Trẻ sinh mổ không da kề da được

Không chính xác! Trong thực tế, bé sinh mổ hoàn toàn có thể được thực hiện da kề da khi mẹ tỉnh táo, sức khỏe ổn định hoặc ngay sau khi mẹ được trở về từ phòng hồi sức. Trong trường hợp điều kiện sức khỏe mẹ không cho phép, bố có thể thay mẹ thực hiện da kề da với bé ngay sau khi sinh.

  • Lầm tưởng 2: Sợ trẻ sinh mổ còn non nớt do thiếu hụt lợi khuẩn nên mẹ cần bọc bé kín.

Không chính xác! Mẹ quấn, bọc bé quá kín sẽ khiến bé sơ sinh nóng bức, dễ nổi rôm sảy. Bố mẹ hãy đảm bảo không gian phòng luôn mát mẻ, khô ráo, tránh gió trực tiếp, quấn khăn cho bé vừa phải, không quá lỏng hay quá chặt để dễ thông thoáng mồ hôi. Đồng thời việc cho bú sữa mẹ sớm ngay sau khi sinh cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết như MFGM, Oligosaccharide sữa mẹ (HMO), DHA sẽ giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức đề kháng và hoàn thiện phát triển trí não cho bé sinh mổ.

Với mẹ:

  • Lầm tưởng 3: Thời gian hồi phục sau sinh thường và sinh mổ như nhau

Không chính xác! Thực tế sinh mổ lâu lành hơn với thời gian phục hồi vết mổ phức tạp ở vùng bụng lên đến 6 tuần và thời gian nằm viện từ 4-5 ngày. Trong khi với sinh thường, thời gian phục hồi vết khâu tầng sinh môn là khoảng 3 tuần và thời gian nằm viện chỉ từ 2-3 ngày. Vì thế, việc chăm sóc vết mổ ở các mẹ sinh mổ là rất quan trọng.

  • Lầm tưởng 4: Mẹ sinh mổ không thể cho bé bú

Không chính xác! Việc cho bé bú sau khi sinh mổ có thể sẽ gặp khó khăn do vết thương ở vùng bụng chưa lành. Tuy nhiên, mẹ hoàn toàn có thể khắc phục khi bế bé đúng cách. Trong trường hợp mẹ gặp khó khăn khi gọi sữa về, mẹ có thể tham khảo cách khắc phục tình trạng này ngay trong phần bí quyết bên dưới.

2. Chăm Sóc Bé Sau Sinh Mổ Để Phát Triển Tối Ưu

Da kề da sau sinh

Ngay khi chào đời, da kề da giữa mẹ và bé có vai trò quan trọng trong việc giúp bé ổn định nhịp tim, nhịp thở và nhiệt độ cơ thể. Sự tiếp xúc này còn giúp bé cảm thấy an toàn và yên tâm hơn, đồng thời kích thích việc sản xuất sữa mẹ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những bé được tiếp xúc da kề da với mẹ ngay sau sinh có khả năng bú mẹ tốt hơn và phát triển khỏe mạnh hơn. Như đã giải đáp ở phần lầm tưởng, mẹ hoặc bố nên thực hiện phương pháp da kề da ngay sau sinh để hỗ trợ bé ổn định sức khỏe tốt hơn.

Thực hiện phương pháp da kề da ngay sau sinh hỗ trợ bé sinh mổ ổn định sức khỏe tốt hơn
Thực hiện phương pháp da kề da ngay sau sinh hỗ trợ bé sinh mổ ổn định sức khỏe tốt hơn

Bệ phóng dinh dưỡng cho trẻ sinh mổ

Trẻ sinh mổ có lượng lợi khuẩn Bifidobacterium giảm đáng kể và tác động đến trục não ruột miễn dịch gây ra những nguy cơ sức khỏe cho trẻ trong ngắn hạn và lâu dài. Việc cho trẻ bú mẹ ngay sau khi sinh mổ là rất quan trọng. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ chứa rất nhiều thành phần giúp hỗ trợ lợi khuẩn, tăng cường miễn dịch đồng thời phát triển não bộ. Prebiotic HMO đặc biệt là 2’-FL HMO giúp điều hòa hệ vi sinh vật có lợi phát triển. Màng cầu béo MFGM cấu trúc phức tạp với hơn 150 loại lipid và protein khác nhau có hoạt tính sinh học cao đã được chứng minh giúp hỗ trợ lợi khuẩn phát triển và tăng khả năng miễn dịch. Bên cạnh đó, DHA - MFGM hỗ trợ phát triển não bộ IQ & EQ. Thế nên, dưỡng chất từ sữa mẹ chính là bệ phóng dinh dưỡng giúp hạn chế các vấn đề trẻ sinh mổ gặp phải.

Dưỡng chất từ sữa mẹ chính là bệ phóng dinh dưỡng giúp hạn chế các vấn đề trẻ sinh mổ gặp phải
Dưỡng chất từ sữa mẹ chính là bệ phóng dinh dưỡng giúp hạn chế các vấn đề trẻ sinh mổ gặp phải

Trong trường hợp sữa mẹ chưa về hoặc không đủ, mẹ có thể chủ động tìm kiếm thêm các bí kíp chăm sóc sau sinh để kích thích sữa mau về cũng như tham khảo nguồn dinh dưỡng phù hợp cho sự phát triển toàn diện của con.

3. Bí Quyết Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh Mổ Giúp Phục Hồi Nhanh Chóng

  • Vệ sinh, chăm sóc vết mổ sau sinh cẩn thận

Để vệ sinh vết mổ sau sinh khi chưa cắt chỉ, mẹ cần tránh để vết mổ tiếp xúc với nước. Mẹ có thể dùng khăn bông, khăn xô mềm để nhẹ nhàng lau người và khu vực xung quanh vết mổ. Khi khu vực vết mổ sưng đau, mẹ có thể dùng túi đá chườm xung quanh để giảm đau. Bên cạnh đó, mẹ cần dùng đủ các loại thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc co hồi tử cung theo chỉ định của bác sĩ để tránh khả năng nhiễm trùng sau sinh.

Với vết mổ sau cắt chỉ, mẹ nên tắm bằng nước ấm và không nên tắm quá lâu. Đặc biệt, mẹ không nên ngâm mình trong bồn tắm để tránh nhiễm trùng vết mổ. Để chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà sau khi tắm, mẹ dùng khăn bông mềm thấm khô khu vực vết mổ, và dung dịch betadin hay povidine 10% để sát trùng, lưu ý không cần băng kín.

  • Vận động nhẹ nhàng sau sinh mổ

Mẹ nên tập đi lại nhẹ nhàng sớm, ngay sau khi hết thuốc tê để giúp đẩy sản dịch ra ngoài và kích thích nhu động ruột phục hồi nhanh hơn. Mẹ lưu ý nên nhờ người thân hỗ trợ, theo sát trong quá trình vận động tránh ngã do cơ thể còn yếu trong giai đoạn sau sinh.

  • Xây dựng thực đơn cho mẹ sau sinh mổ hợp lý

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe của mẹ sau sinh mổ. Một thực đơn cân đối và giàu dinh dưỡng sẽ giúp mẹ nhanh chóng hồi phục, đồng thời đảm bảo nguồn sữa cho bé.

Mẹ nên ăn gì: Mẹ sau sinh mổ nên tăng cường ăn rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, cá và các loại hạt. Những thực phẩm này cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Uống đủ nước cũng rất quan trọng để duy trì lượng sữa cho bé bú.

Mẹ kiêng ăn gì: Mẹ nên tránh các thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng và đồ uống có cồn. Hạn chế các thực phẩm dễ gây dị ứng hoặc khó tiêu hóa, như đồ chiên rán, đồ ngọt nhiều đường và đồ ăn nhanh. Những thực phẩm này có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa và gây ra các vấn đề về sức khỏe cho cả mẹ và bé.

  • Cách khắc phục tình trạng mẹ tắc sữa, thiếu sữa sau sinh mổ

Tình trạng tắc sữa hoặc thiếu sữa sau sinh mổ là vấn đề phổ biến mà nhiều bà mẹ gặp phải, đặc biệt là ở các mẹ sinh mổ do ảnh hưởng từ việc sử dụng kháng sinh sau phẫu thuật. Dưới đây là một số cách khắc phục hiệu quả:

Massage ngực: Massage ngực nhẹ nhàng có thể giúp kích thích tuyến sữa và giảm nguy cơ tắc sữa. Mẹ nên massage từ ngoài vào trong, nhẹ nhàng và đều đặn.

Uống đủ nước và ăn uống đủ chất: Cung cấp đủ nước và dưỡng chất giúp mẹ duy trì nguồn sữa ổn định. Mẹ nên uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày và bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt nạc, cá, trứng, sữa và các loại hạt.

Sử dụng máy hút sữa: Sử dụng máy hút sữa đúng cách có thể giúp thông tắc tia sữa và duy trì lượng sữa cho bé bú. Mẹ nên hút sữa đều đặn, khoảng 2-3 giờ một lần, kể cả khi bé không bú trực tiếp.

Nghỉ ngơi và thư giãn: Căng thẳng và mệt mỏi có thể làm giảm lượng sữa. Mẹ nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và có giấc ngủ đủ để duy trì sức khỏe và tăng cường sản xuất sữa.

Mẹ nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và có giấc ngủ đủ để phục hồi sau sinh nhanh chóng
Mẹ nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và có giấc ngủ đủ để phục hồi sau sinh nhanh chóng

Chăm sóc mẹ và bé sau sinh mổ cần kiên nhẫn và sự quan tâm đặc biệt để mọi thứ diễn ra suôn sẻ, an toàn. Enfa mong rằng bài viết trên giúp mẹ giải đáp những lầm tưởng hay gặp phải, hoặc những thắc mắc trong quá trình chăm sóc hậu sản để mẹ có thể nhanh chóng phục hồi và tận hưởng thời gian với thiên thần nhỏ một cách trọn vẹn nhất.

Các sản phẩm Enfa

Chia sẻ ngay

Bài viết nổi bật

Trang bị kiến thức sẵn sàng cho hành trình sinh mổ

Đâu là những điểm mẹ cần biết khi sinh mổ? Cùng Enfa tìm hiểu thông tin chuẩn bị sẵn sàng cho hành trình sinh mổ nhé!

enfafrow_a+_neuro_pro_3-removebg

Chọn Enfa C-Sec mới với hệ C-biome độc đáo, là bệ phóng dinh dưỡng cho sự phát triển của cả trẻ sinh mổ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất hỗ trợ lợi khuẩn, tăng cường miễn dịch đồng thời phát triển não bộ, giúp hạn chế các vấn đề trẻ sinh mổ gặp phải.

Mẹ tin chọn Enfa C-Sec với hệ dưỡng chất C-biome gồm 2’-FL HMO, MFGM, DHA cũng được tìm thấy trong sữa mẹ, cùng chất xơ dạng Inulin, mong con sinh mổ khỏe mạnh vươn cao.

Mua ngay

Đăng ký thành viên Enfa Smart Club
chỉ với một vài bước đơn giản!